7 cara alami untuk Adhd mengobati depresi – Tambahkan adhd Center – Health

sehari-hari

Tetapi jika Anda memaksa diri Anda bahkan jika Anda mengatakan diri Anda akan berjalan kaki selama hanya lima menit dan melihat bagaimana Anda merasa Anda akan jauh lebih baik dari dan dapat memperoleh momentum untuk pergi bahkan lebih lama. Pertimbangkan omega-3 suplemen. Meskipun Tuckman mengatakan penelitian tidak definitif, beberapa studi telah menemukan bahwa mengambil omega-3 asam lemak dapat membantu dengan ADHD dan depresi. Dalam review dari studi, peneliti menemukan bahwa ketika anak-anak dengan ADHD mengambil suplemen untuk meningkatkan tingkat darah mereka asam lemak esensial, yang mencakup omega-3, Gejala ADHD meningkat. Namun, uji acak yang dirancang untuk mengukur efek pengobatan umumnya telah gagal.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s